Согласно опросу, проведенному Райффайзенбанком, 24% россиян считают деньги главным источником стресса на данный момент. Второе и третье место среди причин для переживаний заняли работа и здоровье — их выбрали по 16% опрошенных.
У 13% стресс связан с темой будущего, а у 11% — с новостным фоном, в частности, СМИ и соцсетями. Меньше всего опрошенные россияне переживают
«Стресс — нормальная реакция организма на неизвестную ситуацию. Его задача — мобилизовать силы для решения проблемы и адаптироваться. Но если непродолжительный стресс полезен, то долгосрочный стресс истощает ресурсы организма. И важно следить, чтобы во время стрессовой ситуации вы могли получить направленную поддержку в решении вашего вопроса. Это может быть помощь экспертов, близких, друзей, самоподдержка. Важно не оставаться один на один со стрессом», — комментирует Анна Абраменко, клинический психолог,
24% респондентов испытывают стресс, связанный с деньгами, постоянно, а каждый второй опрошенный россиянин (55%) — время от времени. Редко переживают
«В мире, где непредсказуемость стала обязательным условием бизнеса и жизни, очень важно иметь инструменты, которые позволяют решать финансовые задачи легко. „Подушку безопасности“ помогут создать накопительные счета, а после ее формирования и оценки своего
Опрос проводился среди полутора тысяч жителей крупных городов России старше 20 лет. Среди них 60% — женщины, 40% — мужчины.
